从佛山禅城出发：大理风花雪月五日深度游攻略
从岭南古镇到云南高原，这场旅程将带你体验从禅城烟火到大理浪漫的完美切换。以下为详细行程规划：
一、 交通安排
出发方案：推荐从广州白云机场乘坐直飞航班抵达大理凤仪机场（约2.5小时），或选择高铁从广州南站至大理站（约10小时，沿途可观景）。禅城区可搭乘广佛线直达广州南站。
当地交通：大理古城周边建议租用电动车（日均50元），环洱海可选择包车（300-400元/天）或乘坐旅游专线。
二、 行程规划
第一天：禅城-大理古城
- 上午：从禅城出发至广州机场/高铁站
- 下午：抵达大理，入住古城特色民宿（推荐人民路、叶榆路区域）
- 夜晚：漫步古城复兴路，品尝烤乳扇、酸辣鱼
第二天：苍山人文之旅
- 上午：乘感通索道游览苍山，参观清碧溪、感通寺
- 下午：探访崇圣寺三塔，拍摄三塔倒影经典画面
- 傍晚：前往三月街体验白族集市文化
第三天：洱海生态环游
- 晨间：龙龛码头观日出（夏季约6:30）
- 全天：沿环海西路骑行，途经喜洲古镇（尝破酥粑粑）、海舌生态公园
- 特别提示：双廊古镇目前部分区域施工，建议提前查询开放情况
第四天：深度文化体验
- 上午：参观周城扎染作坊，亲手制作蓝染作品
- 下午：前往巍山古城，感受南诏文化遗风
- 夜晚：欣赏白族三道茶表演
第五天：返程准备
- 上午：购买鲜花饼、沱茶等伴手礼
- 下午：根据航班/车次前往机场车站
三、 美食地图
| 类型 | 推荐菜品 | 店铺推荐 |
|---|---|---|
| 特色主食 | 生皮、饵丝、凉鸡米线 | 再回首凉鸡米线 |
| 风味小吃 | 玫瑰酱烤乳扇、漾濞卷粉 | 杨记乳扇 |
| 饮品 | 木瓜水、大理牧场酸奶 | 街头推车摊位 |
四、 注意事项
- 大理海拔约2000米，抵达首日避免剧烈运动
- 高原紫外线强烈，需准备SPF50+防晒霜及墨镜
- 雨季（6-8月）出行建议携带防水外套
- 尊重当地白族习俗，进入寺庙需衣着得体
五、 预算参考（人均）
- 交通：往返机票800-1500元（视季节浮动）
- 住宿：民宿150-300元/晚
- 餐饮：每日80-120元
- 门票及体验：约400元
这份攻略将助你从佛山禅城的镬耳屋下，走向大理的苍山洱海间，在风花雪月中完成一次身心焕新的旅程。